青海三天游需要准备些什么？

我才从青海回来十来天，准备好厚衣服，棉袄可以带一件，因为温差很大。那边紫外线超级强，要注意防晒！可以自备点零食，那边很多地方都没太多东西买，除开西宁市超市比较多！地区很干燥，带好唇膏和保湿的！